JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang disebutkan menghasilkan seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur bersatu orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan lantaran bercampurnya bakteri serta keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang mana dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menciptakan orang yang tersebut bersangkutan tiada nyaman juga kurang percaya diri. Terlebih, jikalau baunya telah menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada sejumlah jenis kemudian merek berbeda yang mampu dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa komoditas deodorant mengandung substansi antibakteri yang mampu membantu menghurangi faktor bau. Selain itu, Anda mampu juga memakai antiperspirant yang tersebut dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak berbagai orang tahu, makanan atau minuman yang tersebut dikonsumsi ternyata dapat menjadi penyulut bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang dimaksud menghasilkan kita berkeringat lebih tinggi banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan di area menghadapi dapat menguranginya faktor bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau kemudian buah-buahan yang digunakan dapat membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang tersebut Tepat
Menyengatnya bau ketiak kerap terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan material alami seperti katun dan juga sutra yang dimaksud memungkinkan epidermis masih bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang dimaksud dirancang menerima kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa substansi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang disebutkan digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH epidermis dan juga membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa memiliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara dengan segera terhadap norepinefrin, hormon yang digunakan beredar selama respons stres.
Keringat yang dimaksud dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, dapat menciptakan bau yang tersebut tambahan kuat kemudian dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
